Berikut adalah 3 manfaat UTAMA yang bisa Anda dapatkan saat menggunakan GYMBALL

1. Fitness
Anda dapat melakukan Sit Up dengan Bola ini sehingga Bagian Tulang Belakang Tetap Nyaman dan Membentuk perut yang ramping

2. Memperkuat Otot
Letakkan Kaki di atas Bola dan Melakukan Push UP, dengan Begitu anda akan Terasa lebih Berat , Bagian BAHU dan LEngan akan JAUH LEBIH Cepat Melebar dan membentuk dada yang Bidang serta Terbentuk Lengan Yang Kokoh ( Terbukti ! )

3. Rehabilitasi
Bagi anda yang sakit Pinggang , dimana selalau Tunduk atau Membengkok badan ke depan utk kegiataan sehari hari ataupun anda yang kerja kantoran.